【夏季最新款】 淘禮網 SANLUX 台灣三洋 305公升直立式冷藏櫃 SRM-305

 

說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用

根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或

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商品訊息描述

產品特色~
▲?總內容積 305L，全密閉壓縮機出力250W
▲?環保新冷媒/環保斷熱材
▲?冷度可依需要調整+2℃~+10℃
▲?網棚規格統一，可依實際需要調整
▲?門扉採本季熱推用雙重隔溫防霧裝置，櫃內飲料、小菜一目瞭然
▲?門扉有除霧裝置，夜晚或天氣乾燥時可關掉除霧功能達到節電目的
▲?門扉框採雙色塑膠壓出成型，永不生鏽
▲?溫度調節鈕設於前上方，操作方便兼具隱2018信用卡購物優惠藏效果
▲?冷卻器設於上部，配合高功能送風馬達，庫內溫度均勻
▲?特殊設計不會結冰球/採自動循環系統，電費最經濟
▲?後部腳踩車輪式，移動時省時省力，並可依放至場所地面需要調整水平
產品規格~
▲?型號：SRM-305
▲?容量：305L
▲?尺寸：寬604x深666x高1642 mm
▲?庫內溫度：+2℃~+10℃
▲?電壓：110V/60Hz
▲?產地：台灣
▲?配件：排水盤x1、網棚x5

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▲?儲存能力：355c.c易開罐x210罐，1250c.c保特瓶x18瓶
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 跟著營養師6招這樣夾！ 自助餐也能吃得「瘦」

:

▲跟著營養師提供的健康「挑食」原則，自助餐也能吃的比較健康。（示意照/翻攝自Pixabay）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

飲食一向是減重最關鍵的一環，偏偏在台灣受限工作或生活型態，不少人被迫三餐老是在外，但誰說當個外食族就註定跟「減肥」或「瘦」字無緣，拿對外食族而言最便利的自助餐為例，營養師就提供6招小撇步，只要照著夾，別選到NG食物，聰明吃自助餐一樣可以健康瘦下來。

聯安預防醫學機構營養師徐景宜強調，吃飯的順序，一樣左右減重的成效，提醒想要維持身材的民眾，最好養成習慣，每一餐先吃蛋白質或蔬菜，最後再吃澱粉，如果這時已經感覺半飽，那麼飯只吃半碗也無所謂，至於湯品也不用全喝完，淺嚐即可。

撇步一：選擇多種顏色
建議挑選的菜色兼顧五種顏色：黑（如茄子、海帶）、白（如香菇、白花椰）、紅（如紅蘿蔔、蕃茄）、黃（如黃椒、黃豆）、綠（如地瓜葉、甘藍菜）。

撇步二：注意烹調方式
盡量選擇少油的烹調方式，如滷、清蒸、或烤，避免油煎、油炸。

撇步三：增加蔬菜量
每餐的至少要拿到3盤不一樣的蔬菜。

撇步四：蔬菜、根莖類分清楚
玉米和南瓜和米飯一樣屬於根莖類，並非蔬菜，故需注意一餐中若已有主食澱粉，應選擇其他蔬菜取代玉米和南瓜。

撇步五：避免高熱量精緻澱粉
主食澱粉選擇五穀飯、糙米飯，避免選擇白飯、炒飯等高熱量精緻澱粉。

撇步六：避免加工製品
自助餐的湯品中常有加工的丸子，建議可和同事分享，一餐最多一顆就好。

照片來源：翻攝自Pixabay

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